Puterea de atractie a KIDS Volley-ului este accesibilitatea participarii la joc, a entuziasmuluisi placerii participantiilor si a organizatorilor.Majoritatea copiilor incep cu activitati sportive la o virsta frageda. Practica arata ca majoritatea copiilor fac o alegere in ceea ce priveste un sport la virsta de 6/10 ani.
Copii descopera voleiul cu ajutorul KIDS Volley-ului (cu cele 6 nivele). Ei descopera si incep sa joace in competitiile KIDS Volley specifice virstei lor, deci asta face ca orice copil sa fie incadrat, la nivelul potrivit, in orice moment.
Ce reprezinta KIDS Volley?
placere, succes, distractie;
o miscare dinamica,intensitate,variatie;
invatarea/instruirea se face prin joc (nivelele 1, 2 si 3) iar nivelele (4, 5 si 6) te invata cum sa te antrenezi pentru practicarea unui joc bun de volei;
competitia este atractiva deoarece fiecare joaca la nivelul coresunzator capacitatii si cunostintelor la momentul acela, echipele pot fii de fete, de baieti si mixte, sectiile de volei nu-si pierd membri.
Ce inseamna KIDS Volley din punct de vedere motric si cognitiv?
abia la virsta de 10-11 ani, copii sint capabili, din punct de vedere motric si cognitiv, sa joace volei (datorita caracteristicilor specifice voleiului);
de la virsta de 9-10 ani, copii sint capabili sa execute exercitii specifice (cu obiective specifice) si sa colaboreze in cadrul echipei;
deci este necesar (se si poate ca de la o virsta vrageda, 6/7 ani,) sa se inceapa primele contacte pentru practicarea voleiului;
curiozitate,creativitatea, fantezia vor juca un rol decisiv la nivelele 1, 2 si 3.
Ce reprezinta CMV din punctul de vedere al talentului si dezvoltarea talentului?
Este important sa intelegem ce inseama “un Talent “:
Talent = (Aptitudini X Capacitate de invatare X Placere) X Factori colaterali
Kids Volley se potriveste precis la aceasta definitie prin doua aspecte deosebit de importante, Capacitatea de invatare si Placerea;
ofera o cale rapida de invatate/instruire prin cele 6 nivele;
incredere/dorinta in calea oferita pentru dezvoltare/perfectionar;
capacitatile care trebuie dezvoltate (obiective + adaptare la situatii diferite/neasteptate/imprevizibile);
placere, pornind de la joaca/invatare –> antrenamentul specific voleiului;
un program serios de invatare/instruire (bottom-up), garantia unui bagaj tehnic deosebit, baza de selectie si promovare a talentelor viitoare
Ce reprezinta KIDS Volley-ul din punct de vedere metodologic ?
KIDS Volley –ul prezinta o metodologie bine gindita si conceputa atit ca teorie cit si ca practica. Faza metodica pentru invatarea/instruirea tehnicii de volei este un proces de invatare conform principiului de la usor/simplu –> greu/compexsi care presupune:
Indeminare generala cu si fara minge;
Indeminare specifica cu si fara minge;
Toate aspectele tehnicii de volei trebuie antrenate separat cu ajutorul vorbelor cheie (keyswords);
Tehnica in totalitatea ei trebuie antrena ta in contextul unui accent;
Faza repetitiei (repetatea executiei) trebuie executata intr-un tempo din ce in ce mai ridicat, aceasi miscare reluata obligatoeiu dupa mai putin de 20 secunde;
Rezistenta la stres;
Exercitiile trebuie sa-si ridice gradul de dificultate,nu antrena situatiile ideale;
Antreneaza situatiile de “game like” si situatiile de “team play”;
Entitatea metodologica clara si bine gindita intre modelul de invatare/instruire si modelul de joc (competitiile pe cele 6 nivele/regulamentul de joc).
Este important sa realizam ca cele 6 nivele ale KIDS Volley-ului formeaza “piatra de temelie” ïn invatarea elementelor tehnice din volei. Pas cu pas copii isi consolideaza baza tehnica a jocului de volei. Este intelept sa sprijinim copii pe ruta celor 6 nivele in crearea unui cit mai bogat en stabil bagaj tehnic. Voleiul este, din punct de vedere tehnic un sport dificil. Un incepator nu poate stapini si controla jocul de volei deoarece inca nu are o baza solida a tehnicii specifice voleiului. Invatarea pina la o stapinire deplina a elementelor tehnice din volei,este cea mai importanta sarcina a antrenorului de copii. Deci invatarea urmatoarelor elemente de baza a tehnIcii din volei necesita un plan bine conceput al antrenamentelor cu privire la:
indeminare;
pasa si serviciul de jos;
pasa si serviciulde sus;
pasa de sus si ridicatorul/coordonator;
bloc;
aparare in linia –II-a.
Caracteristicele unui bun antrenament de mini volei
multe exercitii dar executia lor sa fie scurta (timp);
”challange-ul “trebuie sa fie prezent intotdeauna insotita de o dificultate progresiva a exercitiilor;
alege pentru multa variatie;
explica obiectivele, foloseste cuvinte care descriu imaginea;
copii gindesc in ïmagini “deci trebuie multa demonstratie;
placere-miscar;
suficiente aspecte de invatare/instruire;
multe contacte cu mingea;
interzis statul la coada, asteptarea inutila;
multe complimente pentru executiile efectuate;
anternorul isi cunoaste bine organizatia antrenamentului si al formelor de joc;
stimuleaza demonstrarea corecta a miscarilor;
tine scoru;
lucreaza cu “keywords “;
lucreaza conform unui plan pe termen indelungat;
ai grija sa nu fi ultimul antrenor al copilului (renuntare la volei);
Toate acestea se refera la toate antrenamentele ,pe toate cele 6 nivele. Este demonstrat ca sistematica si tematica antrenamentelor, vor aduce un bun rezultat in procesul de invatare/instruire. Deci trebuie mai multe ore de antrenament cu aceeasi tematica (consecventa) pentru antrenamentele de volei specifice fiecarui nivel. Datorita acestui model, antrenorul areo imagine mai buna,elocventa, a progresului in procesului de invatare/instruire.
Antrenamentul tematic si sistematic presupune un plan tehnic anual de executie (pentru fiecare nivel in parte). Acest plan anual trebuie sa cuprinda toate aspectele( specifice fiecarui nivel) din:tehnica, tactica/sistemul de joc,aspecte mentale,aspecte generale.
Planul tehnic-structura si claritate =>
Cine? Ce ? Cind ?
Datorita planului tehnic anual se creeaza o structura al procesului de ial procesului de invatare/instruire. Este foarte clar pentru fiecare ce trebuie invatat, pe fiecare nivel, cine participa la acest proces si cind se desfasoara acest proces (totul este pe durata unui an. Avantajele muncii cu un plan tehnic sint:
se poate foarte usor structura in functie de discutiile dintre coordonator, antrenor conducere;
in cazuri extreme, se pot foarte usor prelua antranamentele grupului in cauza;
pentru antrenor este foarte clar ce sisteme de joc trebuie antrenate in cazul existentei in grup a unor talente deosebite;
copii care vor sa se antreneze mai mult pot fi foarte usor integrati in grupe cu un nivel mai ridicat;
fiecarui copil i se ofera sansa sa invete jocul specific nivelului sau. Este intelept ca incepind cu nivelul 3 copii sa se antreneze de doua ori pe saptamina cite o ora si jumatate de antrenament;
antrenarea cu ajutorul unui plan tehnic anual va ajuta la gasirea exacta a exercitiilor necesare;
datorita planului tehnic anual,antrenorul poate mai bine structura instruirea talentelor prestatie —> topvolei);
creerea posibilitatilor de antrenament, mai des sau nu/mai mult sau nu (volei–prestatie, volei– recreativ, volei –juvenil, mini-volei)
acest plan tehnic anual va aducea cantitatea iar dupa aceea va creea calitatea —> talentul mult dorit.
Continutul antrenamentului si relatia exercitiul / tipul exercitiuluyi / timp
care exercitii? —> analitice;
care exercitii? —> intensitate;
care exercitii? —> instruire, stabilizare, perfectionare;
care exercitii? –> emotie pozitiva;
care exercitii? —> varietate si “challange”.
Structura metodica a jocului specific KIDS Volley-ului
Structura metodica al celor 6 nivele al CMV-ului este nuantata de:
diferenta dintre joc (ca mijloc de antrenement) si competitie;
parametrii adecvați fac ca jocul să ruleze ușor și rapid, cu o anumită „distracție”;
toti copii joaca dar nimeni nu trebuie sa domine jocul (rotare,schimbare);
meciul trebuie sa aibe o trasatura specificade “team sport;
cit mai multe contacte cu mingea pentru o perfeta baza tehnica;
cerintele formelor de joc (ca mijloc de atrenament) cu adevarat cele mai bune, vor aduce cu sine succesul, prestatia individuala.
Caracteristicele obiectivelor de instruire/invatare
sa fie accesibile, usor de indeplinit, nu prea dificile sau complexe, in asa fel incit fiecare copil sa poata executa accentul din exercitiul propus;
sa fie incadrate in ruta de la indeminare generala la indeminare specifica (ex.: prinderea/aruncarea mingii de jos —> pasa de jos);
diferentierea in antrenamente (ex.: maremea terenului ,inaltimea fileului, ”move up-move down “);
nivelarea nivelului tehnic (ex.: shimbarea obiectivului de invatare/instruire);
forme de joc colaborare/forme de joc competitie , specifice pe cele 6 nivele, stimularea jocului “ralley “;
obiective de invatare/instruire pe nivele.
CMV- Model Adri Noy – “Keys to success” (cheile succesului)
Ce defineste succesul CMV –ului:
clubul,sectia de volei;
comisie CMV de sine statatoare;
coordonare si o buna executie;
profesionalism;
obiective majore;
mijloace financiare;
“Imago“
unitate, recrutare noi membri si activitati colaterale;
anturajul;
numarul de jucatori/jucatoare —> cantitate;
aptitudinile;
expertiza antrenorului;
climat pedagogic pozitiv;
program/obiective/numarul orelor de antrenament, pregatirea competitiilor;
un continut logic al procesului de invatare/instruire specific voleiului.
Circulatie Mini Volei model (CMV) by Adrie Noij – DAT’sKids Volley
Obiective de instruire/invatare si Regulamentul de joc
Nivelul 1 – virsta 6/7 ani
Dimensiunile terenului de joc sin 4,5 m lungime pe 6 m latime iar inaltimea fileului este de 2 m.
Se joaca 4 contra 4 iar chipele sint formate din maximum 5 jucatori.
Jocul incepe cu o minge aruncata peste fileu ,cu omina sau doua miini de jos (din orice pozitie a terenului). Mingea trebuie readusa in joc cit mai repededeci unde ste mingea de acolose incepe cu aruncarea mingii.
Regurile jocului pentru nivelul 1 sint urmatoarele:
migea care vine peste fileu ,in teren, trebuie prinsa si aruncata direct peste fileu in terenul advers ;
dupa ce mingea a fost aruncata peste fileu,intraga echipa a celui care a aruncat mingea, roteaza o pozitie la dreapta (mersul ceasului );
nu este permis deplasarea jucatorilor cu mingea in mina;
daca distanta pina la fileu este mare,se poate arunca mingea la un coleg de echipa care dupa prinderea mingii o arunca direct peste fileu;
prinderea si aruncarea mingii trebuie sa se efectueze in 2 secunde (unu = prindere si doi = aruncare);
rotarea, venirea unui nou jucator in terenul de joc, se face dupa prinderea mingii;
intrarea pe teren a noului jucator are loc in zona dreapta a ,cit mai aaproape de fileu;
cind un jucator scapa mingea, cade in teren in zona lui,arunca mingea afara sau in fileu,este atins de minge, acesta trebuie sa paraseasca terenul de joc;
daca ramin 3, rotarea se face dupa forma unui triunghi (la fileu,dreata in spate si stinga in spate);
daca ramin doi fucatori, ei schimba locurile dupa fiecare minge aruncata peste fileu;
daca terenul advers este gol, se primeste un punct;
un jucator poate reveni in teren daca coechipieri reusesc sa prinda migea si sa o arunce peste fileu iar revenirea in terenul de joc are loc imediat dupa prinderea mingii;
rotare, venirea unui nou jucator in terenul de jo are loc dupa fiecare prindere si aruncare a mingi,principiul toata lumea joaca;
Nivelul 2 – virsta 7/8 ani
Se joaca 4 contra 4 iar echipele sint formate din maximal 5 jucatori.
Dimesiunile terenului de joc sint 4,5 m lungime pe 6 m latime si inaltimea fileului este de 2 m.
Jocul incepe obligatoriu cu un serviciu de jos din orice zona a terenului de joc,iar mingea are voie sa atinga fileul.Jocul se reia dupa fiecare ralley cit mai repede deci unde este mingea de acolo se reia joculcu un serviciu de jos.
Regurile de joc sin urmatoarele:
cind un jucator a jucat migea peste fileu via un serviciu de jos sau a aruncat migea peste fileu,echipa roteaza o pozitie la dreapta (mersul ceasului);
intrare unui nou jucator se face de fiecare dat dupa ce mingea a fost prinsa;
mingea care vine peste fileu trebuie jucata cu o preluare de jos dupa care este prinsa (acelsi jucator) si aruncata direct peste fileu;
este permis si prinderea imediata a minagii urmata de aruncare peste fieu,sau prinderea de catre on coechipier a mingii urmata de aruncaere peste fileu, dar atunci nu revine nimeni in teren, Se poate reveni in teren numai dupa o executie corecta -pasa de jos – prindere –aruncare de acelasi jucator;
cind jucatorul serveste,arunca mingea afar sau in filei, cind mingea cade in zona lui sau este atins de minge,jucatorul paraseste terenul de joc;
cind terenul de joc este gol echipa primeste un punct;
se joaca 2 seturi de 12 minute;
It is all about ball handling, movement, rhythm, etc. Special nets are used for safety reasons. Flamingo’s CMV – Gennep The Netherlands.
Nivelul 3 – virsta 8/9 ani
Se joaca 4 contra 4 iar echipele sint formate din maxium 5 jucatori.
Dimesiunile terenului sint 4,5 m lungime si 6 m latime iar inaltimea fileului este de 2 m.
Se joaca 2 seturi de 12 minute.
Regurile jocului:
jocul incepe obligatoriu cu un serviciu de jos din terenul de joc ;
mingea trebuie jucata obligatoriu in 2 contacte peste fileu,primul contact = preluare de jos,al doilea contact = facut de un copechipier care prinde mingea si o arunca imediat peste fileu (regula celor 2 secunde) cu o exceptie, cind in teren este un singur jucator antuci jucatorul prinde migea jucata cu opasa de jos;
stimuleaza aruncarea cu doua miini de sus (mingea este fixata in “cupa”, respectind regula de doua secunde) pentru pasa de sus;
jucatorul care serveste in afara terenului sau in fileu,care arunca migea afara sau in fileu,scapa mingea,mingea cade in teren in zona lui, este atins de minge paraseste terenul;
cind terenul este gol,echipa primeste un punct;
un jucator poate reveni in teren dupa o actiune corecte cu 2 contacte cu mingea imediat dupa prinderea mingii.
a o actiune corecte cu 2 contacte cu mingea imediat dupa prinderea mingii;
Nivelul 4 – virsta9/10 ani
Se joaca 4 contra 4 iar echipele sint formate din maxim 5 jucatori.
Dimensiunile terenului sint 6 m lungime pe 6 m latime iar inaltimea fileului este de 2 m.
Se joaca 2 seturi de 12 minute.
Regurile jocului:
jocul incepe cu un serviciu de jos din afara tewrenului;
este obligatoriu ca mingea sa fie jucata peste fileu cu 3 contacte, la primul si la al treilea contact trebuie folosite pasa de jos sau de sus( mingea nu se prinde);
al doilrea contact consta in prinderea mingii care dupa o miscare fluida (regula celor 2 secunde) va arucata, pe cit posibil, paralel cu fileul inainte sau pe spate folosindu – se aruncarea cu doua miini de jos si de sus (mingea fixata in “cupa “)
este acceptat si prinderea mingii care vine peste fileu dupa un serviviu de jos (dar numai acea minge(side out), in ralley trebuie executat preluare ==> prindere/aruncare == > minge jucata peste fileu)si atunci cele 3 contacte cu mingea vor fi:prindere/aruncare ==> pasa de sus ==> pasa de sus,pasa de jos sau minge pusa cu o mina peste fileu;
blocaj este permis deoarece se poate stimula mingea pusa cu o mina in saritura;
atingerea fileului si depasirea liniei de mijloc se penalizeaza;
dupa 3 servicii consecutive se roteaza o positie la dreapta si vine alt jucator la servici;
schimbarile se fac inainte de servici(deci de cite ori intri in posesia sericiului vine un jucator nou in teren;
nu se paraseste terenul dupa o greseala iar punctele se dau dupa ‘rallypoint’ sistem.
Adrie Noij explained cupping hands and the correct upper head technique. Flamingo’s CMV Gennep – The Netherlands.
Nivelul 5 – virsta 10/11 ani
Se joaca 4 contra 4 iar echipele sint formate din maximum 5 jucatori. Dimensiunile terrenului de joc sint 6 m pe 6 m iar inaltimea fileului este de 2 m.
Regurile jocului sint:
jocul incepe cu un serviciu de jos (obligatoriu) din afara terenului iar mingea poate atinge fileul;
nu se permite prinderea mingii;
dupa 3 servicii consecutive se roteaza o positie la dreapta (mersul ceasului), deci vine alt jucator la servici;
noul jucator intra in teren dupa cistigarea serviciului;
blocajul este permis (stimularea atacului);
nu este permis atingerea fileului si depasirea liniei de mijloc;
nimeni nu paraseste terenul dupa o greseala iar scorul este tinut dupa ‘ralleypoint’ sistem;
fiecare greseala aduce un punct;
cind este obtinut un punct ca urmare la 3 contacte cu mingea,echipa respectiva, primeste un bonus punct(stimularea jocului cu 3 contacte cu mingea si a colaborari in cadrul echilei;
se joaca 2 seturi de 12 minute;
Nivelul 6 – virsta 11/12 ani
Se joaca 4 contra 4 iar echipele sint formate din maximum 5 jucatori.
Dimensiunile terenului de joc sint 6 m pe 6 m iar inaltimea fileului este de 2 m.
Regurile jocului sint:
jocul incepe cu un serviciu (de jos,de sus,este acceptat si serviciu din saritura)
din afara terenului de joc;
jucatorii schimba in zona de servici( dreapta/spate ) de fiecare data cind a fost cistigat serviciul;
se joaca 2 seturi de 12 minute;
dupa 3 servicii consecutive, echipa roteaza o rotatie la dreapta (mersul ceasului), deci vine alt jucator la servici (serviciul nu trebuie sa devina dominant, se stimuleaza “ralley “ -ul);
nimeni nu paraseste terenul dupa o greseala,scorul se tine conform ‘ralleypoint’ sistem;
blocajul este permis (stimularea atacului);
nu se permite atingerea fileului si depasirea liniei de mijloc;